วิธีรักษาไม่ให้หน้าอกหย่อนคล้อย
เสื้อผ้าสำหรับคนสวยๆแล้วปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยเป็นปัญหาที่ทำให้คุณสาวๆเกิดความลำบากอกลำบากใจได้อย่างมากพอสมควรเพราะความฝันของคุณผู้หญิงหลายๆคนก็คงต้องการให้มีหน้าอกที่เต่งตึงไม่ยานสวยได้รูปใช่ไหมล่ะคะ แต่ก็ถือว่าเป็นการยากมากที่จะดูแลไม่ให้หน้าอกของเพื่อนนั้นหย่อนคล้อยดิฉันเคยดูหนังโป๊ญี่ปุ่นนะคะนางเอกหนังโป๊ญี่ปุ่นนางเอกมีทรวดทรงที่สวยหน้าอกเต่งตึงไม่มีการหย่อนคล้อยเลยบางครั้งที่ฉันก็รู้สึกแอบอิจฉาพวกเธอมากดูแลยังไงนะถึงได้มีหน้าอกที่สวยแบบนั้น จึงเป็นสาเหตุให้ดิฉันไปหาวิธีดูแลหน้าอกของตัวเองให้ตึงอยู่ตลอดเวลาและวันนี้ดิฉันก็ได้นำมานำเสนอให้กับเพื่อนเอาไปลองใช้ดูเชื่อว่าจะต้องได้ผลอย่างแน่นอนค่ะ เรามาดูกันเลยว่ามีวิธีใดบ้าง
ประการแรก ครีมกระชับทรวงอกช่วยได้ วิธีง่ายๆเพียงให้เพื่อนๆใช้ครีมนวดทรวงอกและใช้มือของเพื่อนๆทั้งสองข้างค่อยๆนวดเพื่อกระชับทรวงอกไปพร้อมๆกันวิธีนี้ควรทำทุกเช้าเย็นอย่างเป็นประจำจะทำให้ทรวงอกของเพื่อนๆนั้นไม่หย่อนยานอย่างแน่นอน
ประการที่สอง การเลือกเสื้อในก็ช่วยได้ เพื่อนๆควรเลือกเสื้อในที่ไม่ใหญ่หรือเล็กจนเกินไปควรเลือกที่พอดีกับทรวงอกของตนเองเพื่อให้ทรวงอกของเพื่อนๆนั้นมีความกระชับได้รูปสวยไม่ยานก่อนวัย
ประการที่สามในระหว่างวันเพื่อนๆ ควรจะสวมใส่เสื้อในทุกวันเพื่อให้เสื้อในดังกล่าว ประคับประคองหน้าอกของเพื่อนเอาไว้ให้ได้รูปเช่นนั้นไม่ให้เกิดการหย่อนยาน ไม่ให้เสียรูปทรง เพราะถ้าหากเพื่อนๆไม่ใส่เสื้อในในระหว่างวันจะทำให้ไม่มีอะไรไปช่วยกระชับหน้าอกให้ได้รูปจะทำให้หน้าอกยานก่อนวัยอันควรค่ะ
ประการที่สี่ ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอการออกกำลังกายจะช่วยกระชับกล้ามเนื้อทุกส่วนของเพื่อนๆให้มีความกระชับอยู่เสมอดังนั้นหากเพื่อนๆไม่ต้องการให้หน้าอกหย่อนยานควรเริ่มออกกำลังกายตั้งแต่วันนี้ค่ะ
ประการที่ห้า ไม่ควรเร่งลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเพราะการที่เพื่อนๆมีน้ำหนักตัวมากแล้วอยากลดน้ำหนักให้ได้เยอะๆและรวดเร็วจะทำให้ร่างกายเพื่อนๆนั้น ไม่กระชับไปเสียทุกส่วนเพราะเหตุนี้จะทำให้หน้าอกของเพื่อนๆเกิดอาการหย่อนยานได้ดังนั้นควรค่อยๆลดน้ำหนักอย่างค่อยๆเป็นค่อยๆไปไม่ควรลดในเวลาที่รวดเร็ว
เป็นอย่างไรบ้างคะกับวิธีการที่ดิฉันได้นำมาฝากเพื่อนๆในวันนี้ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ ดังนั้นเมื่อรู้อย่างนี้แล้วเพื่อนๆควรใส่ใจและปฏิบัติตามวิธีดังกล่าวที่ดิฉันได้นำมาเสนอ อย่างเป็นประจำ เพียงวิธีง่ายๆเหล่านี้ก็สามารถช่วยให้หน้าอกของเพื่อนๆกระชับเต่งตึงแบบนางเอกหนังโป๊ญี่ปุ่นได้แล้วค่ะ